کافه بـــانـــــــــــــو

دفتر اشپزی من

خوراک مرغ با رب انار

اگه از طعم همیشگی مرغ خسته شدین پیشنهاد میکنم این خوراک خوشمزه رو امتحان کنید  خیلی خوشمزه هست به قول همسر جان یه جورایی خواهر فسنجونه  مواد لازم :برای سه نفر ران مرغ : 3 عدد (میتونید از قسمت های دیگه هم استفاده کنید ) پیاز : 1 عدد متوسط رب انار : 2 قاشق غذاخوری  انار دانه شده یا آلو : نصف پیمانه (یکیشون رو بنا به سلیقه استفاده کنید ) رب گوجه فرنگی : 1 قاشق غذاخوری سرخالی گردو چرخ شده : دو قاشق غذاخوری (من مغز گردو رو با گوشت کوب کوبیدم تا له شد ) نمک،فلفل،زردچوبه به میزان لازم روغن  طرز تهیه : تکه های مرغ رو در قابلمه یا تابه بچینید یه مقدار زردچوبه و فلفل سیاه روی مرغها بپاشین...
27 دی 1395

کوفته قلقلی

یه غذای خوشمز و راحت میون این همه غذای رنگ و وارنگ امروزی یه گذری هم بزنیم به غذاهای قدیمی بد نیس  چند روزی هست که سرماخوردیم داشتم فکر میکردم با این وضع گلو درد یه غذای ساده درست کنم که این غذا اومد به ذهنم  من بهش میگم کوفته قلقلی ولی کله گنجشکی هم بهش میگن  مواد لازم : گوشت چرخ کرده : 250 گرم سیب زمینی: 3 عدد متوسط پیاز : 2 عدد متوسط رب گوجه فرنگی : دو قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و آبلیمو به مقدار لازم روغن : 2 الی 3 ق غ طرز تهیه: سیب زمینی رو پوست بگیرین و مکعبی خرد کنید و کنار بزارید دو تا پیاز ها رو جدا جدا رنده کنید یکیش رو بریزین داخل قابلمه و دو سه قاشق روغن...
11 دی 1395

کالجوش

کال جوش یا کله جوش یا کلجوش یا کله جوش توی شهرهای مختلف اسم های مختلفی داره البته بیشتر تلفظش فرق میکنه  یه غذای سنتی  که تلفیقی از کشک، گردو و سبزیجات هست  واسه من یاداور روزای خوش کودکی و خونه پدرزبزرگ هست یه چند سالی میشد تصمیم داشتم درستش کنم ولی موقعیت پیش نمی اومد  تا بالاخره درستش کردم از طعم و عطرش هر چي بگم كمه واقعاً قربونِ قديما و آدماي قديمي و غذاهاي خوشمزه شون  مواد لازم : کشک : یک لیوان  گردو نیم کوب شده : حدود چهار پنج عدد گردو رو خرد کنید زردجوبه : نصف ق چ نعناع خشک : یک قاشق غذاخوری پیاز : یک عدد  روغن : دو ق غذاخوری طرز تهیه :  اینقدر ...
18 آذر 1395

خوراک بامیه و بادمجان

الان فصل بامیه هست که میشه انواع خوراک های خوشمزه رو باهاش درست کرد  ترکیب بامیه و بادمجان خوراک خوشمزه ای میشه مواد لازم : بادمجان : 5 عدد متوسط بامیه : نیم کیلو  گوجه فرنگی : سه عدد متوسط پیاز : یک عدد نمک و ادویه سیر یک حبه  طرز تهیه : بادمجونها رو پوست بگیرید و روشون نمک بپاشید  بزارید نیم ساعت بمونه تا عرق کنه بعد این زمان بشورید و بزارید آبش بره بامیه ها رو بشورید و اگه لازمه خیلی کوچولو دمش رو بگیرید از ته نباید دمش رو ببرید چون داخلش مایه لزجی هست که اگه دم بامیه رو از ته جدا کنید موقع پخت اون مایه لزج بیرون میزنه و خوراکتون هم لزج میشه پس خیلی کم کوتاه کنید بعض...
6 مرداد 1395

املت گوشت

توی گرمای این روزا درست کردن غذا و وقت گذروندن توی آشپزخونه کلافه کننده هست  این املت وقت زیادی نمیبره ولی یه غذای کامله و البته خوشمزه   مواد لازم : گوشت چرخ کرده : سه قاشق غذاخوری گوجه فرنگی : 5 عدد متوسط تخم مرغ  : سه عدد پیاز : یک عدد کوچک فلفل دلمه ای : یک چهارم یک فلفل متوسط نخود فرنگی : نصف لیوان  روغن نمک و فلفل و زردچوبه در خصوص مواد اولیه آخر پست توضیح دادم حتما بخونید طرز تهیه : گوجه ها رو رنده کنید یا ریز ریز خرد کنید  فلفل دلمه هم نگینی خرد کنید پیاز رو نگینی خرد کنید و در مقداری روغن تفت بدین تا سبک بشه  گوشت چرخ کرده رو اضافه کنید و با...
3 مرداد 1395

گراتن مرغ و قارچ

گراتن جز غذاهای هست که معمولا همه پسنده مخصوصا کوچولوها  انواع مختلفی داره و میتونه ترکیبی از سبزیجات مختلف باشه یا با پاستا و انواع گوشت درست بشه روی این غذا با یه لایه پنیر پوشونده میشه و همین پنیر طعم اون رو خوشمزه میکنه  چون پنیر پیتزا رو همه دوست دارن و توی هر غذایی باشه ما ایرانی ها ازش استقبال میکنیم این غذا داخل ظرفی که پخته میشه سرو میشه این گراتن جز ساده ترین نوع گراتن ها هست و مواد اولیه اش  رو هم موادی تشکیل داده که همه پسنده  مواد لازم:  سيب زميني : 3 عدد متوسط سینه مرغ : نصف یک سینه کامل قارچ  : 200 گرم پياز كوچك : 1 عدد سیر : یک حبه فلفل دلمه ای : در صورت تمایل روغ...
12 تير 1395

کباب ترکی گوشت و مرغ (مخلوط)

با یه غذای خوشمزه اومدمم کباب ترکی این ورژن ابتکاری خودم هست شاید با بیرونی ها فرق کنه ولی تضمین میکنم که خوشمزه هست و از درست کردنش پشیمون نمیشید البته یکی دو مدل دیگه هم درست میکنم که ایشاله اونا رو هم سر فرصت براتون میزارم  این روش از همه ساده تره چون نیاز نیس از قبل گوشت تون رو مزه دار کنید و دردسرای روشهای دیگه رو نداره  و سه سوته حاضره  مواد لازم :  گوشت چرخکرده :200 گرم سینه ی مرغ  : نصف یک سینه کامل (خرد شده ) قارچ : 200 گرم  پیاز : یک عدد بزرگ  گوجه فرنگی : دو عدد بزرگ فلفل دلمه ای : یک عدد مواد لازم ساندویج نون همبرگری یا نون مخصوص کباب ترکی یا باگت...
20 دی 1394

عدسی

راستش برای گذاشتن این پست و چند تا پست دیگه خیلی مردد بودم از طرفی کلی ایمیل و درخواست برای این غذاهای ساده از طرفی بعضی ها میان میگن اینم آموزش دادن داشت منم میگم خدمت همه دوستان و همراهان همیشگی این پست هم صرفا بزارید به پای تکمیل شدن آرشیو کارهام اگر هم براتون مفید بود که خوشحال میشم بسیییییار ولی باور کنید یه سری دوستان و عزیزان هستن که اول راهن چه اشکالی داره آرشیو کافه بانو کامل باشه   مواد لازم برای دو نفر عدس : نصف لیوان سیب زمینی : یک عدد متوسط پیاز : یک عدد رب گوجه فرنگی : یک قاشق نمک و فلفل و زردچوبه آبلیمو ترش طرز تهیه: عدس رو بشورید و اگه وقت دارید بزارید چند ساعتی خیس بخ...
14 دی 1394

خوراک سبزیجات

یه خوراک خوشمزه که ترکیبی از سبزیجات و گوشت هست راحت تر از این غذا پیدا نمیکنید امیدوارم از این غذای ساده خوشتون بیاد.   میتونید گوشت این غذا رو حذف کنید یا از گوشت گوسفندی خرده شده یا چرخ شده استفاده کرد مواد لازم برای 2 نفر: فیله مرغ :200 گرم لوبیا سبز خرد شده : نصف لیوان نخود فرنگی: یک چهارم لیوان سیب زمینی : یک عدد متوسط گوجه فرنگی درشت: 1 عدد هویج: یک عدد متوسط پیاز : یک عدد رب گوجه فرنگی :یک قاشق غذاخوری زردچوبه، فلفل و نمک به مقدار لازم طرز تهیه: سبزیجات رو خرد کنید. فیله مرغ رو ریز ریز خرد کنید گوجه فرنگی رو رنده کنید پیاز رو خرد کنید و در م...
14 دی 1394

سوسیس بندری

سوسیس بندری یکی از اون غذاهایییه که نمیشه ازش گذشت مواد لازم برای سه نفر سوسیس:300 گرم سیب زمینی متوسط: 2 تا 3عدد پیاز :1 عدد رب گوجه فرنگی :یک قاشق غذاخوری نمک فلفل زردچوبه طرز تهیه سوسیس بندری : اول سیب زمینی ها رو نگینی خرد کنید و توی تابه با روغن بذارید یکم سرخ بشه  سوسیسها رو هم خرد کنید و سرخ کنید. وقتی سرخ شد از توی تابه بردارید سوسیس من کراکوف پنیر بود به خاطر همین این جوری ریز خرد کردم چون کراکوف خیلی قطرش زیاده  پیاز رو نگینی خرد کنید وتوی همون تابه تفت بدید تا طلایی بشه بعد از اینکه پیازمون سرخ شد سوسیس ها رو اضافه کنید داخل یه کاسه حدود یک چهارم لیوان ...
15 آذر 1394